Come sapere di aver effettivamente trovato 'quello', perché la ricerca è faticosa

Nel caso in cui tu sia qui per trovare una lista di controllo magica per sapere se è lui, chiunque lui, lei o loro siano, mi sento obbligato a condividere con te ciò che ho detto a mia madre prima: non sono sicuro se credo nell 'unico. Perché quando si tratta di innamorarsi, devo presumere che ci sia probabilmente più di una persona in questa popolazione di 7,7 miliardi con la quale staresti bene e vorrai condividere una vita. Poi di nuovo, sembra esattamente la cosa che un protagonista di una commedia rom scriverà prima che Mark Ruffalo la faccia alzare in piedi e cambierà per sempre la sua posizione sui compagni di anima.

Tuttavia, a volte è bello e affidabile affermare che ci sono delle linee guida che danno un'idea del fatto che il nostro partner possa stabilire una relazione per sempre o se gli ormoni sessuali hanno maggiori probabilità di farci confondere. E dal momento che non ho tutte le risposte, mi sono rivolto a un professionista delle relazioni, che consiglia di concentrarsi prima sull'amore per se stessi e quindi esaminare come la persona ti fa sentire in seguito. Dopo tutto, il tuo partner ti riflette.



'Sai di aver fatto una buona scelta di partner quando puoi essere pienamente te stesso nella loro compagnia', afferma Susan Winter, esperta di relazioni e autrice. 'Sapere che stai bene essere quello che sei è un chiaro indicatore che stai con il partner giusto. Tante volte ci lasciamo scappare chiedendoci, e cosa vogliono? Che cosa stanno cercando? che dimentichiamo di verificare con cosa proviamo per noi stessi in loro presenza.

Stai ancora cercando quella lista di controllo? Di seguito troverai 9 segni sanzionati da esperti che hai trovato la tua persona.

1. Il tuo partner ti apprezza e ti apprezza

Il tuo partner riconosce te e i tuoi contributi alla relazione? Perché Winter afferma che questo è un tratto chiave di un vincitore, ed è certamente una qualità dare la priorità a un partner. Considerala un'altra forma di auto-amore: se ami te stesso, è nel tuo interesse trovare un partner che supporti quell'atmosfera e ti faccia sentire adeguatamente amato.



2. I tuoi sentimenti e pensieri sono importanti per il tuo coniuge

Il tuo S.O. in realtà, ti ascolti? Sia che il pensiero in questione sia semplice come quello che vuoi per cena o complicato come le tue opinioni sui Kardashian (o sui candidati alle elezioni del 2020 (non tutti noi siamo superficiali)), Winter afferma che questo è un punto chiave per misurare il rispetto di qualcuno per voi. Se il tuo S.O. non riesci nemmeno a raccogliere un 'come stai? testo e quindi rispondere in modo appropriato, può essere motivo di preoccupazione.



3. Il tuo partner vuole che tu sia felice e si sforza di essere un contributo positivo alla tua vita

Ancora una volta, l'amore per se stessi è un vero amore, gente. Presta attenzione al modo in cui il tuo partner sta influenzando la tua vita: si sforzano di farti sorridere o la situazione è più simile a quella di un vampiro emotivo?

Dopotutto, vuoi stare con qualcuno che illumina il tuo mondo come la luce del sole, non qualcuno che ti appesantisce come rifiuti tossici e nucleari. Più energia solare, meno energia nucleare.

4. Il tuo partner sostiene le tue speranze, i tuoi sogni e le tue ambizioni

Trova qualcuno che ti ama per quello che sei, ma ti aiuta anche a diventare la persona che vuoi essere, dice Winter. Il partner che non supporta la tua evoluzione personale potrebbe non essere una buona partita.

Questo punto mi fa subito venire in mente Mad Men come prova, perché Don Draper ha schiacciato i sogni di non una ma due mogli, con la sua mancanza di supporto per il ritorno di Betty alla modellistica e la disapprovazione della carriera di recitazione di Megan. Il fatto che entrambi questi matrimoni si siano conclusi con il divorzio è stato davvero scioccante (anche se le bevande alcoliche e le imbrogli probabilmente non hanno aiutato neanche).

5. Il tuo partner ha un'influenza positiva

Anche se siamo affascinati dalle coppie che si torturano a vicenda - vedi: Ross e Rachel, Sid e Nancy - questo è non l'archetipo della relazione che saresti saggio emulare. Ad esempio, a qualsiasi età, ma soprattutto se stai cercando di fare sul serio con qualcuno. L'obiettivo, piuttosto, è stare con qualcuno che ti rende migliore. 'Ciò significa che il loro stile di vita e il loro atteggiamento sono favorevoli alla crescita, alla stabilità e alla felicità', afferma Winter.

6. Ti senti al sicuro con il tuo partner

A volte tutti diventiamo un po 'gelosi, ma Winter suggerisce che la persona giusta è qualcuno con cui puoi sentirti per lo più in pace. Certo, un po 'di ipotesi lieve potrebbe essere quello che stai facendo ora mentre navighi in questo elenco, ma è un buon segno se la tua prima ipotesi quando il tuo S.O. prende il loro telefono è non che il loro sms è un affare.

7. Non ti senti come se stessi camminando su gusci d'uovo attraverso i vari stati d'animo del tuo partner

Quando hai superato la fase della luna di miele e smetti di simulare la felicità costante e una risposta gelida a tutte le cose, emergono sentimenti e stati d'animo reali. Winter dice che è un buon segno se ti senti a tuo agio a convivere con tutti loro.

C'è un momento davvero carino dentro Juno quando J.K. Simmons spiega che la persona giusta è qualcuno che ti amerà per quello che sei. 'Buon umore, cattivo umore, brutto, carino, bello, quello che hai tu - la persona giusta penserà ancora che il sole splende sul tuo culo, dice, con un'eloquenza shakespeariana. Sono parole per cui vivere. Certo, se ti senti come se stessi camminando su gusci d'uovo perché il tuo partner ha gravi problemi di rabbia, ovviamente c'è un problema più grande in gioco.

8. Senti che sono nella tua vita per tutte le giuste ragioni

Le giuste ragioni sono che sono con te per quello che sei, non per benefici collaterali come denaro o opportunità, dice Winter.

9. Quando sorgono problemi, entrambi trovate la strada per la risoluzione dei conflitti

Guarda, ogni coppia combatte. Ogni coppia. Perfino John Legend e Chrissy Teigen (suppongo che debbano combattere, vero? Bueller?)

Le coppie che ti dicono che non combattono sono bugiardi, non hanno superato la fase della luna di miele o si stanno preparando per un divorzio davvero stravagante. Tuttavia, penso che saremmo tutti d'accordo sul fatto che combattere costantemente non è qualcosa per cui ci battiamo.

'Avere un partner che è disposto e capace' è metà della battaglia, dice Winter. 'Avrai sfide, problemi e disaccordi. E 'normale. La domanda da porsi è: 'Quanto è importante per il mio compagno affrontare i nostri problemi e trovare un metodo per migliorare?' Suggerimento pro: la comunicazione e il lavoro di squadra sono generalmente la strada da percorrere, mentre lanciare vasi e tuffarsi in sessioni di sesso arrabbiato potrebbe non essere così efficace.

Ma aspetta! Adoro il mio S.O., ma non controllano tutti gli articoli!

Quindi cosa succede se il tuo partner non soddisfa tutti i singoli elementi nell'elenco di controllo? Questa non è una scienza esatta, solo alcune linee guida per cui lottare. 'Nessun individuo o due persone combinate sono perfette, dice Winter. 'Tutte le relazioni avranno i loro problemi. Se il tuo non è all'altezza di uno di questi punti, ciò non significa necessariamente che hai scelto il compagno sbagliato. Ciò che è più importante è la volontà del tuo partner di lavorare con te per affrontare le questioni di conflitto.

E se non funziona, sono sicuro che ci sia qualcun altro là fuori che potrebbe essere 'quello che fa per te. Ci sono circa 7,7 miliardi di altri pesci nel mare, giusto?

Se tu e il tuo partner siete in difficoltà, ecco il magro sul fatto che gli ultimatum lavorino in una relazione. E se ha solo bisogno di un mini-restyling, ecco come ottenere esattamente quello che vuoi dalla tua partnership.